Немногие семейные мероприятия могут сравниться с хорошей поездкой на велосипеде. В сочетании с удовлетворением от хорошей тренировки, утомлением от нескольких часов на свежем воздухе и свободой передвижения, поездка на велосипеде — отличный способ насладиться прогулкой на свежем воздухе всей семьей.
Но прежде чем отправиться в путь, вам необходимо убедиться, что вы правильно подготовлены, чтобы ваше веселое приключение не сошло с рельсов. Езда на велосипеде с детьми требует немного больше усилий, чем езда на велосипеде со взрослыми, поэтому, прежде чем отправиться в путь, убедитесь, что вы освоили следующие основы.
Если у вас есть маленький ребенок, который еще не катается на велосипеде, ознакомьтесь с этими замечательными советами, как научить детей кататься на велосипеде.
Некоторые ссылки в этом посте являются партнерскими.
Шесть советов для успешной семейной велосипедной поездки этой осенью
Скорректируйте свои ожидания. Прежде чем отправиться в первую семейную велосипедную прогулку, наберитесь терпения. Не расстраивайтесь из-за того, что ваши дети не успевают за ними, жалуются или нуждаются в частых остановках.
Езда на велосипеде с детьми сильно отличается от езды на велосипеде со взрослыми, и их выносливость тоже отличается. Будьте готовы к тому, что во время поездки у них могут возникнуть проблемы, и не позволяйте этому расстраивать вас.
Если вы легко нервничаете вместе со своей семьей, пока вы в пути, они быстро поймут, что езда на велосипеде — это не весело, и вам будет сложно убедить их отправиться в путешествие в будущем.
Выбирайте ровный маршрут. Вы не собираетесь участвовать в Тур де Франс во время своей первой семейной прогулки. Вероятно, вам не стоит даже пытаться спуститься по невысоким холмам.
Если вы хотите, чтобы ваша семья участвовала в этом (и в любом будущем) приключении, выберите маршрут, который будет настолько ровным, насколько это возможно.
Пусть ваша семья влюбится в идею езды на велосипеде, прежде чем познакомить ее с потенциальным напряжением.
Имейте правильное снаряжение. Если вы катаетесь на велосипеде с детьми, как никогда важно, чтобы у вас было подходящее снаряжение для них. Если вы отправляетесь на прогулку с младенцами, убедитесь, что у вас есть детское кресло или сиденье-кенгуру.
Если у вас есть малыши или дошкольники, возьмите с собой прицеп для велосипеда, чтобы вы могли бросить их и их велосипеды назад, когда они выдохнутся.
Если вы едете на велосипеде с юными школьниками, лучшим выбором может быть велосипедный прицеп для второго пилота, чтобы они могли чувствовать, что ездят на велосипеде вместе с остальными членами семьи, не беспокоясь об их индивидуальной безопасности или заботясь о безопасности. их низкий уровень выносливости.
Вы будете поражены тем, насколько приятнее станет ваша поездка на велосипеде, если у вас будет правильное снаряжение.
Имейте подходящие аксессуары. Если вы планируете покататься на велосипеде с детьми, вам нужно будет взять с собой все дополнительные вещи.
Убедитесь, что у вас есть хороший рюкзак для велосипеда, сумка для хранения велосипеда и много бутылок с водой.
По пути ваши дети будут испытывать голод и жажду, и вам нужно быть полностью готовым.
Определите пункт назначения. Вы можете подумать, что проявляете сверхгибкость, говоря, что просто собираетесь «идти настолько далеко, насколько сможете, пока вам не понадобится развернуться». Однако вашим детям нужна цель.
Им нужно знать, что у вас есть конечный пункт назначения, откуда вы затем начнете обратный путь. Чтобы избежать нервного «мы уже приехали?» вопросы, определите надежную точку поворота, чтобы ваши дети точно знали, какова их цель в поездке на велосипеде.
Сделайте это весело. Возможно, вас полностью устраивает идея хорошей тренировки и хорошей семейной поездки на велосипеде, но детям нужно немного больше мотивации.
Сделайте поездку на велосипеде дружелюбной для детей, пообещав молочные коктейли в конце, устроив пикник в середине поездки или превратив конечную точку в очень веселую игровую площадку. Помните об их потребностях при планировании семейной прогулки и убедитесь, что им тоже есть на что рассчитывать.
Подводя итоги
Езда на велосипеде с детьми — отличный способ развлечься на свежем воздухе, но все же требуется некоторая подготовка, чтобы сделать поездку приятной для всей семьи. Прежде чем отправиться в путь, убедитесь, что у вас есть подходящее снаряжение и аксессуары, и будьте готовы проявить терпение к малышам, у которых меньше выносливости, чем у вас; не ожидайте, что семейная поездка на велосипеде будет похожа на поездку со сверстниками.
Какие советы вы дадите людям, которые хотят начать семейные поездки со своими детьми? Поделитесь этим с любящей приключения мамой, которую вы знаете.
Дженни — мать двоих детей, кофеманка и любительница природы. Вы можете найти ее руководства по безопасному плаванию, советы для родителей и многое другое в ее блоге Mom Loves Best или «Pinning the Storm» на Pinterest.